懷孕是女性生命中的一段特殊時期，飲食安全尤爲重要。有些食物可能對孕期健康構成威脅，甚至可能導致流產。今天，我們就來聊聊這個話題。

首先，要清楚喫什麼會掉胎這個說法並不科學，因爲食物本身並不含有直接導致流產的成分。但是，某些食物可能含有有害物質或者對孕婦不健康的成分，因此在孕期應避免食用。

比如，生魚片和生肉可能含有寄生蟲和細菌，增加感染風險。未經充分加熱的牛奶和奶酪可能含有李斯特菌，對孕婦和胎兒有害。某些海鮮，如含有高汞的魚類，也可能對胎兒發育造成影響。

此外，酒精是孕期絕對禁止的，因爲它可能導致胎兒酒精綜合症。咖啡因的攝入也應限制，因爲它可能增加流產的風險。

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒您，孕期飲食應以營養均衡爲原則，避免食用可能對胎兒造成不利影響的食物。如果您有任何疑問，歡迎諮詢我們的專業醫生。

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