很多女性朋友都想了解這個問題，特別是現在社會發展，各種壓力影響着女性身體及精神狀況，女性月經不調的現象越來越普遍，尤其是對於有着生育計劃的朋友，開始擔心月經不調是否會影響懷孕。

　　月經不調，指女性的月經周期不準時(忽慢忽快)，月經量不正常(過多過少)，月經血色有問題(或明或暗)。也指經期前或者經期肚子疼或身體其他部位的不適等。

　　月經不調有哪些危害?

　　1、容顏衰老：

　　月經不調最直接的表現就是臉部暗淡，出現暗瘡、色斑、皮膚鬆弛，這是由於女性卵巢受損，雌激素分泌困難，讓女性不得不提前進入衰老期，出現肌膚問題。

　　2、引起不孕：

　　由婦科疾病引起的月經不調，或者由月經不調導致的不排卵，如果不及時治療，就會導致不孕。

　　3、引發其他婦科病：

　　月經不調導致身體抵抗力下降，容易導致婦科炎症等併發症的發生。

　　4、失血性貧血：

　　由於長期月經過多或不規則出血，導致失血性貧血，出現頭暈、乏力等現象。嚴重者，還可能危及生命。

　　如何診斷月經不調?

　　自我檢查：

　　1、量過多，或經期大於一周。

　　2、月經延後或者提前一周，或無規律性來月經。

　　3、量過少，每次只有點滴量的血液排出。

　　醫院診斷：

　　一般醫院檢查較為正規，會根據病史，進行全面的體檢，比如盆腔檢查，輔助檢查(包括B超、X光線、內分泌檢測等)等等來確定是何種病因導致。

　　月經不調怎麼調理?

　　保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　科學飲食。在日常生活中要合理飲食，注意定點定時吃飯，在經期前與經期期間，不可貪涼貪辣，否則會影響經血排泄，還會引起痛經症狀加劇。建議多吃一些含有鐵的食品或者補品，來避免經期貧血症狀。